5 Pemeriksaan Kesehatan Yang Harus Dilakukan Setiap Pria

Ketika berbicara tentang kebanyakan pria dan perawatan kesehatan rutin, angkanya tidak bohong: Pria 24 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengunjungi dokter pada tahun tertentu dibandingkan wanita. Pria juga berusaha keras untuk memeriksakan kolesterol mereka. Lebih buruk lagi, banyak yang cenderung menolak saat harus menjalani pemeriksaan kanker, meskipun angka kematian akibat kanker pria lebih tinggi.

Pria bisa sangat keras kepala ketika harus menjalani pemeriksaan kesehatan rutin karena berbagai alasan. Beberapa alasan paling umum pria berbagi jaminan saat pemeriksaan kesehatan ini adalah:

• Takut ada yang tidak beres
• Terlalu sibuk untuk menjalani pemeriksaan kesehatan
• Tidak selaras dengan gejala yang mereka alami

Untungnya, sebagian besar pemeriksaan kesehatan pria hanya membutuhkan sedikit waktu untuk diselesaikan dan cukup sederhana untuk dilakukan di kantor dokter. Berikut adalah lima pemeriksaan kesehatan rutin yang harus ditambahkan setiap pria ke dalam rencana perawatan pencegahannya:

Pemeriksaan Tekanan Darah

Sejauh ini, ini adalah jenis pengujian yang paling mudah dan paling tidak menyakitkan. Nyatanya, itu sangat sederhana sehingga tidak ada alasan untuk melewatkannya. Pemeriksaan tekanan darah sangat mudah; itu adalah sesuatu yang kebanyakan pria dapat lakukan ketika mereka mampir ke apotek setempat. Pria berusia antara 18 dan 64 tahun harus diskrining setidaknya sekali setiap beberapa tahun. Tentu saja, ini tergantung pada seberapa tinggi angka Anda. Pria dengan bacaan lebih tinggi mungkin lebih sering diuji. Kisaran tekanan darah optimal dianggap kurang dari 120/80.

Skrining Kanker Kulit

Karena pria dua hingga tiga kali lebih mungkin terkena kanker kulit sel skuamosa dan non-melanoma sel basal daripada wanita, penting bagi mereka untuk melakukan pemeriksaan diri kira-kira setiap tiga bulan. Selama pemeriksaan mandiri, penting untuk memperhatikan lesi kulit baru atau yang berubah. Setiap perubahan yang terlihat harus segera dilaporkan ke dokter. Pria juga harus meminta dokter mereka untuk memeriksa kulit mereka dari kepala hingga kaki selama pemeriksaan fisik tahunan mereka sebagai bagian dari perawatan pencegahan rutin mereka.

Skrining Kanker Usus Besar

Kanker kolorektal, penyebab kedua kematian akibat kanker di Amerika Serikat, merupakan risiko besar bagi pria. Menurut American Cancer Society, dari 103.170 kasus baru kanker usus besar yang didiagnosis pada tahun depan, lebih dari setengahnya akan terdeteksi pada pria. Inilah mengapa pedoman saat ini merekomendasikan agar pria mulai diperiksa segera setelah mereka berusia lima puluh tahun.

Skrining Kanker Prostat

Meskipun jenis skrining ini telah menjadi subjek beberapa kontroversi baru-baru ini karena hasil positif palsu dan pengobatan yang terlalu agresif, sebagian besar ahli setuju bahwa pria tetap harus diskrining untuk kanker prostat. Perlunya tes ini mungkin dipertanyakan bagi beberapa orang, tetapi karena pemeriksaan kesehatan ini telah dilakukan, telah terjadi penurunan 40 persen tingkat kanker prostat. Dengan pemikiran ini, pria juga harus ingat bahwa kadar PSA, dapat dipengaruhi oleh kondisi selain kanker, jadi pemeriksaan positif harus diperiksa ulang. Karena pendapat berbeda-beda tentang seberapa sering pemeriksaan ini diperlukan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk menentukan jadwal pemeriksaan yang sesuai.

Tes Kolesterol

Orang yang berusia di atas 45 tahun yang memiliki risiko lebih tinggi untuk penyakit jantung, atau yang memiliki kadar kolesterol LDL “jahat” yang tinggi mungkin perlu sering melakukan pemeriksaan kolesterol. Kebanyakan dokter merekomendasikan skrining setiap lima tahun pada orang yang sehat. Kadar kolesterol optimal kurang dari 200 miligram untuk desiliter, tetapi rasio kolesterol juga diperlukan. Dalam beberapa kasus, peningkatan total kolesterol dan HDL yang sangat tinggi mungkin tidak signifikan. Sejujurnya itu tergantung pada situasinya. Ada juga beberapa perbedaan kecil antara lab dalam hal tingkat yang dapat diterima, jadi pemeriksaan ulang atau evaluasi tambahan tidak terlalu mengkhawatirkan.

Pencegahan adalah komponen penting untuk menjaga hidup sehat dan hidup lebih lama. Skrining sangat penting karena tes ini membantu dokter untuk mendeteksi penyakit serius sejak dini. Skrining yang sering dan deteksi dini dapat membantu mencegah masalah kesehatan utama menjadi masalah. Melewatkan pemeriksaan kesehatan bisa menjadi masalah hidup dan mati, terutama bagi pria, yang cenderung tidak pergi ke dokter secara teratur.